Çrregullimet E Gjumit: Apnea Dhe Insomia
Gjumi është një komponent thelbësor për shëndetin fizik dhe mendor, dhe çrregullimet e tij mund të ndikojnë ndjeshëm në cilësinë e jetës. Dy nga problemet më të zakonshme janë apnea e gjumit dhe insomnia, të cilat shkaktojnë shqetësime të ndryshme dhe mund të kenë pasoja serioze për shëndetin. Apnea e gjumit shfaqet me ndërprerje të […]
